人一生中约有 1/3 的时间在床上度过，睡眠的重要性儿时的我们早就从长辈的口中得知，但即使如此，我们依然时常会被睡眠问题困扰得睡不着。甚至有些人因长期精神压力大，经常需要药物进行辅助入睡。
现代人的焦虑情绪焦虑逐渐成为了现代人的一种常态情绪，各种无形的社会压力开始渗透进现代都市人的生活当中，不管是学生、职场人、还是上了年纪的老人，焦虑情绪直接影响了他们正常的睡眠生物钟。
根据国内权威机构的调查发现，超七成受访者有中度的社会焦虑症，他们通常会因事业的发展，职场晋升瓶颈，子女教育问题导致每晚只能睡5-6个小时，甚至有些人只睡到4个小时。健康问题开始影响每一位普通人，当下理应调整好心态克服焦虑情绪，尽快回归正常作息生活。不良睡眠习惯
很多人觉得造成失眠的原因是压力导致的，其实不良的睡眠习惯也会使得睡眠质量每况愈下。譬如：不正确的睡姿、睡前饮食不规范、枕头过高或过低、精神过于亢奋、寝具选择不科学，这些因素往往决定了一个人的睡眠质量。其中，不科学的床垫更是干扰睡眠的罪魁祸首!
床垫选择不科学
床垫是我们最亲密的伙伴之一。一张好床垫不仅能带来优质的睡眠，而且对腰背和脊柱也有莫大的好处。但是一张不符合人体工学的床垫，往往会直接影响到我们的身体健康，如果早上起床总觉得腰酸背痛，头疼眩晕，还老打哈欠，这是身体在向你传达“床垫有问题”的信号。
人在睡觉时，无论仰卧还是侧卧，脊柱周围的肌肉都会发力以维持一定的支撑，海绵之类太软的材质，不能给身体足够的支撑。甚至一些偏硬材质，也会造成人体肌肉长时间呈紧绷状态，非但不能有效缓解恢复，反而会增加某些部位的负担，破坏脊柱的正常生理状态。
那么一张懂你脊柱的床垫到底长什么样?
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澳洲施华白兰专为高质量睡眠而生
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SWAN BEDDING的床垫采用高纯度天然进口乳胶垫层，具有超高的柔软性与服帖性，能够很快的匹配人体生理曲线，实现无缝贴合，很好的给予身体柔软保护，减轻身体压力，减少辗转反侧，舒适而放松，给人如卧云端的舒适睡眠体验。
同时澳洲施华白兰垫层还采用了享誉全世界的贵族品种——美利奴(Merino)羊毛，摸上去不仅手感柔软细腻富有弹性，而且Merino羊毛具有的吸湿排汗和冬暖夏凉的两大特点，能够让你在睡眠过程中，时刻保持皮肤的清凉干爽，同时也减少睡眠时过冷或过热产生的睡眠困扰，助您一夜酣眠。
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床垫含有AIRPUREFOAM天然纯净空气泡棉，采用全球最高标准的CO2发泡技术，使泡棉具有质轻、360°无死角空气流通的特性，在睡眠过程中不易有闷热感和潮湿感，时刻保持床垫干爽清洁的环境，有效抑制螨虫和细菌的滋生。
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再搭配独特的空气弹簧专利技术，完美实现了无限分区，摆脱市面上单调的承托功能。施华白兰床垫的空气弹簧床垫可根据人体压力实现自我调节支撑，不管你是体重偏轻还是偏重，不管什么姿势，什么方位，空气弹簧床垫都能完美与人体脊椎曲线相贴合，达到同样的支撑和舒适性，给予用户最优质的睡眠享受。
